Cuidados com a pele

A chegada da primavera modifica as condições ambientais às quais a pele fica exposta. Com temperaturas mais altas, aumento da transpiração e maior contato com a radiação solar, algumas pessoas podem perceber mudanças na oleosidade, hidratação ou sensibilidade. Por isso, a estação pode ser um momento adequado para observar a resposta da pele e avaliar possíveis ajustes na rotina de skincare.

Apesar disso, a mudança de estação não exige uma substituição completa dos produtos utilizados diariamente. Para o médico Octávio Guarçoni, que atua na área de medicina estética, os cuidados precisam considerar as características individuais e a maneira como cada pele reage às alterações de temperatura e umidade.

“A mudança de estação não significa que todos os produtos precisam ser substituídos. O que acontece é que fatores ambientais, como aumento da temperatura, maior transpiração e exposição solar mais frequente, podem modificar o comportamento da pele. Em algumas pessoas, isso se traduz em aumento da oleosidade; em outras, pode haver ressecamento ou maior sensibilidade”, explica.

Limpeza e hidratação continuam importantes

O aumento da transpiração durante os períodos mais quentes pode levar algumas pessoas a intensificar a limpeza do rosto. No entanto, lavar a pele muitas vezes ao dia ou utilizar produtos muito agressivos pode prejudicar a barreira cutânea, responsável por ajudar na proteção contra agentes externos e na manutenção da hidratação.

Por isso, a limpeza deve ser adequada às necessidades de cada pele, sem excesso. A hidratação também permanece entre os cuidados básicos, inclusive para quem apresenta tendência à oleosidade. A escolha do produto pode variar conforme as características individuais, mas retirar completamente esse cuidado da rotina não é uma consequência necessária da chegada da primavera.

Proteção solar ganha atenção redobrada

A fotoproteção faz parte dos cuidados com a pele durante todo o ano, mas o aumento da exposição solar na primavera reforça a necessidade de manter esse hábito. A radiação ultravioleta está relacionada ao fotoenvelhecimento, ao surgimento e agravamento de manchas e a outros danos cutâneos.

Nesse período, além de escolher um protetor solar adequado, é importante observar a quantidade utilizada e realizar a reaplicação conforme o nível de exposição ao longo do dia. Pessoas que passam mais tempo ao ar livre precisam considerar esse cuidado dentro da rotina.

“Quando falamos em primavera, a fotoproteção precisa ser tratada como uma estratégia de prevenção, e não apenas como um cuidado estético”, afirma Guarçoni. Segundo o médico, a atenção deve ser ainda maior para pessoas com tendência a manchas ou que estejam realizando tratamentos dermatológicos e estéticos.

Excesso de ativos pode irritar a pele

A troca de estação também pode estimular mudanças na rotina de beleza. A tentativa de controlar a oleosidade ou melhorar a aparência da pele, entretanto, pode levar ao uso simultâneo de diversos produtos e ativos. Ácidos, esfoliantes e outras substâncias potencialmente irritantes exigem atenção, principalmente quando são combinados sem orientação.

Vermelhidão, ardência, descamação e aumento da sensibilidade podem indicar dificuldade de adaptação à rotina. Nesses casos, a quantidade de produtos utilizados não deve ser confundida com maior eficácia.

“Um dos principais erros no skincare é acreditar que uma rotina mais complexa necessariamente produzirá um resultado melhor. A pele possui uma barreira de proteção que precisa ser preservada, e o uso excessivo de ácidos, esfoliantes ou diferentes ativos pode provocar inflamação, irritação e comprometimento dessa barreira”, alerta.

Na prática, uma rotina de cuidados pode reunir limpeza, hidratação e proteção solar, além de produtos específicos quando houver necessidade. A indicação deve considerar o tipo de pele e seus objetivos.

Procedimentos estéticos pedem avaliação individual

A primavera também pode ser uma época de interesse por procedimentos estéticos, mas a maior exposição ao sol precisa entrar na avaliação. Tratamentos que promovem renovação da pele ou provocam sensibilidade temporária podem exigir cuidados específicos durante o período de recuperação.

Peelings, determinados tipos de laser e outras tecnologias podem demandar restrição à exposição solar e reforço da fotoproteção. Por isso, a indicação deve considerar o procedimento pretendido, as características da pele, o período necessário para recuperação e a rotina de exposição ao sol.

“O problema não está necessariamente em realizar um procedimento durante a primavera, mas em ignorar as condições da pele e a rotina de exposição ao sol daquele paciente”, explica Guarçoni.

Dessa forma, ajustar os cuidados com a pele na primavera não significa necessariamente ampliar ou substituir toda a rotina. A atenção aos sinais apresentados pela pele, a manutenção da hidratação e a proteção contra a radiação solar estão entre os pontos que devem ser considerados ao longo da estação.

Fonte: Correio do Povo
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A chamada “dose da beleza” ganhou espaço nas redes sociais como uma estratégia para melhorar a aparência da pele. A proposta consiste no uso de uma ou duas cápsulas de isotretinoína por semana, com a promessa de controlar a oleosidade, diminuir espinhas pontuais e deixar a superfície cutânea mais lisa.

Conhecida pelo nome comercial Roacutan, a isotretinoína é um medicamento de uso oral que exige prescrição e acompanhamento médico. Embora seus efeitos sobre as glândulas sebáceas possam produzir mudanças percebidas como estéticas, o uso para rejuvenescimento não possui indicação formal.

“Para a finalidade estética de rejuvenescimento, não existe uma recomendação formal”, afirma a dermatologista Marcela da Costa Pereira Cestari, do Hospital Sírio-Libanês.

Isotretinoína tem ação diferente em cada tratamento

A isotretinoína reduz a atividade das glândulas sebáceas e estimula a renovação da pele. Por isso, é utilizada no tratamento da acne e pode proporcionar redução da oleosidade e melhora da textura cutânea.

No tratamento da acne, entretanto, a dose não é definida de maneira aleatória. O dermatologista calcula a quantidade do medicamento conforme o peso do paciente, além de estabelecer a duração do tratamento e a dose acumulada.

Na “dose da beleza”, a proposta é diferente. As quantidades são menores e costumam ser tomadas uma ou duas vezes por semana, sem o cálculo por peso utilizado no tratamento convencional da acne.

O uso também pode ser considerado off-label, expressão usada quando um medicamento é utilizado fora das indicações previstas em bula. Doses baixas de isotretinoína podem ser empregadas por médicos em algumas situações específicas, como acne resistente, rosácea, dermatite seborreica e acne da mulher adulta. Nesses casos, porém, há uma condição dermatológica que justifica a avaliação e o tratamento.

Segundo Cestari, estudos que compararam a isotretinoína oral em baixa dose com a tretinoína tópica, aplicada diretamente na pele, não demonstraram superioridade do medicamento oral na produção de colágeno. O principal diferencial da isotretinoína aparece no controle da oleosidade.

Efeito sobre a pele não é permanente

A melhora provocada pela isotretinoína pode ser percebida na aparência da pele. A redução da produção de sebo, o efeito anti-inflamatório e a ação sobre a camada mais externa contribuem para uma superfície mais lisa. Algumas lesões de acne também podem deixar de surgir durante o tratamento.

O efeito, entretanto, está relacionado ao período de utilização. As doses menores adotadas na chamada “dose da beleza” não seguem o mesmo protocolo empregado para o tratamento da acne e não garantem uma remissão prolongada.

“A dose da beleza não traz um resultado permanente. Os efeitos aparecem no período de uso e, após a suspensão, a pele tende a voltar ao que era”, explica a dermatologista.

A busca por manter esse resultado pode levar algumas pessoas a prolongar o uso ou alternar períodos de consumo e pausa. Segundo a médica, ainda não existem estudos suficientes para determinar a segurança dessa exposição durante anos, inclusive em relação aos possíveis efeitos cumulativos sobre fígado e colesterol.

Dose baixa também exige cuidados

A quantidade utilizada interfere em parte dos efeitos adversos da isotretinoína. Doses maiores aumentam a carga processada pelo fígado e podem elevar o risco de determinadas reações. Isso, porém, não significa que uma dose baixa elimine os riscos associados ao medicamento.

Entre os possíveis efeitos estão ressecamento da pele e das mucosas, eczema, sangramento nasal e irritação nos olhos. Também podem ocorrer alterações nas enzimas hepáticas e nos níveis de colesterol durante o tratamento.

Há ainda um risco que permanece mesmo em quantidades menores. A isotretinoína é teratogênica e pode provocar malformações no feto.

“O único efeito colateral que não diminui com uma dose mais baixa é o risco de malformação caso a paciente engravide”, alerta Marcela.

Mulheres com possibilidade de gestação precisam adotar métodos contraceptivos e realizar testes de gravidez antes e durante o tratamento. A médica também recomenda avaliação ginecológica, contracepção adequada e uso de preservativo.

O acompanhamento inclui exames de sangue, entre eles hemograma, avaliação das funções hepática e renal e análise dos níveis de colesterol e triglicérides. De acordo com a dermatologista, esse controle costuma ser realizado a cada um ou dois meses durante o uso.

Tratamentos tópicos podem ser alternativas

Para quem deseja controlar a oleosidade, melhorar a textura da pele ou tratar espinhas isoladas, existem alternativas aplicadas diretamente na pele. Retinoides tópicos, como tretinoína e adapaleno, são utilizados para estimular a renovação celular e tratar a acne.

Sabonetes, tônicos e cremes também podem fazer parte da rotina de cuidados, de acordo com as características de cada pele. A indicação deve considerar avaliação dermatológica, pois esses produtos também podem causar irritação e apresentam contraindicações.

A principal diferença é que o tratamento tópico não envolve a exposição sistêmica associada à isotretinoína oral. Por isso, a escolha entre as opções deve levar em conta o objetivo do paciente e as condições da pele.

Para Marcela, a popularização da “dose da beleza” nas redes sociais pode transmitir a ideia de que a isotretinoína é um recurso simples para preservar determinada aparência. O uso contínuo sem uma doença que justifique o tratamento preocupa diante da falta de informações sobre os efeitos de uma exposição prolongada.

“O remédio é muito bom quando está bem indicado e bem utilizado. O uso contínuo só para manter certo aspecto da pele preocupa, porque ainda não sabemos quais malefícios ele pode trazer no futuro”, diz.

Fonte: Portal Terra
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O retinol se tornou um dos ativos mais procurados por quem busca informações sobre cuidados com a pele. Desde 2023, o interesse pelo derivado da vitamina A cresceu nas pesquisas, até superar, em 2026, a procura pelo ácido hialurônico, segundo dados do Google Trends.

A expansão das buscas acompanha a presença maior de ingredientes como niacinamida, ácido salicílico, ácido glicólico e ácido mandélico nos produtos de skincare disponíveis para uso doméstico.

O acesso facilitado, porém, exige atenção. A combinação de vários ativos sem orientação pode aumentar o risco de irritação. Por isso, especialistas defendem que uma rotina seja definida pela indicação de cada substância, pela formulação do produto e pela tolerância individual, e não pela quantidade de ingredientes reunidos.

O que explica a popularidade dos ativos

O retinol faz parte da classe dos retinoides e possui uso consolidado em cuidados relacionados à textura, pigmentação e fotoenvelhecimento.

Para a dermatologista Sylvia Ypiranga, a circulação de informações sobre cosméticos e a maior oferta de produtos com ativos conhecidos contribuíram para aproximar substâncias tradicionalmente utilizadas em tratamentos estéticos do cotidiano.

O farmacêutico Maurizio Pupo, especialista em cosmetologia, chama atenção para outro ponto. Produtos que apresentam o mesmo ativo não necessariamente oferecem o mesmo desempenho. Concentração, estabilidade, pH, permeação e a combinação dos componentes da fórmula interferem no comportamento da substância.

No caso do retinol, a estabilidade merece atenção porque o ingrediente é sensível à luz e ao oxigênio. A escolha também deve considerar que a concentração isolada não determina a eficácia de um cosmético. Estabilidade, pH, permeação e a combinação dos componentes da fórmula participam do resultado final. Por isso, dois produtos com o mesmo ativo podem apresentar comportamentos diferentes na pele.

A maneira como ele é estabilizado e acondicionado pode influenciar sua manutenção dentro da formulação.

Funções diferentes pedem escolhas diferentes

A niacinamida, uma forma da vitamina B3, está entre os ativos mais versáteis. Ela pode contribuir para o fortalecimento da barreira cutânea, o controle da oleosidade, a redução da inflamação e a melhora da pigmentação.

O ácido salicílico é mais associado à pele oleosa e à tendência à acne. Por ser lipossolúvel, atua nos poros e ajuda a reduzir cravos. Já os ácidos glicólico e mandélico pertencem aos alfa-hidroxiácidos e promovem esfoliação química.

Mesmo com objetivos complementares, esses ativos não precisam aparecer todos na mesma rotina. Segundo Ypiranga, idade, tipo de pele, sensibilidade, doenças dermatológicas e tratamentos em andamento devem ser considerados antes da escolha.

Algumas associações podem ser utilizadas em situações específicas. Niacinamida e retinol podem fazer parte da mesma rotina, e a niacinamida pode contribuir para a tolerabilidade do retinol.

Por outro lado, a reunião de vários ativos potencialmente irritantes exige cautela. Retinol com ácidos esfoliantes, como glicólico e salicílico, pode aumentar a necessidade de atenção.

“A pele não sabe que cada produto veio de uma embalagem diferente. Ela recebe a soma de todos os estímulos”, diz a dermatologista.

Como evitar o excesso na rotina

A avaliação individual continua importante em qualquer rotina.

Uma estratégia prática é introduzir um produto por vez.

O excesso de substâncias irritantes pode prejudicar a barreira cutânea e provocar ressecamento, ardor, vermelhidão, descamação e aumento da sensibilidade.

O retinol merece atenção especial porque está disponível em diferentes concentrações e formulações. A ideia de que maior potência ou uso mais frequente produz necessariamente melhores resultados pode levar ao exagero. Segundo Ypiranga, a irritação pode fazer o consumidor interromper o tratamento e comprometer a consistência necessária para alcançar os resultados esperados.

Para quem está começando, a orientação é estabelecer primeiro uma rotina básica, com limpeza adequada, hidratação quando necessária e proteção solar. Depois, o ativo pode ser escolhido conforme o objetivo, como acne, oleosidade, manchas, textura, sensibilidade ou fotoenvelhecimento.

Ardor persistente, vermelhidão, descamação, repuxamento, coceira e sensibilidade podem indicar excesso. Nesses casos, simplificar a rotina de skincare é mais indicado do que adicionar novos produtos para tentar corrigir a reação.

Fonte: Folha de São Paulo
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A ascensão da K-Beauty deixou de ser uma tendência restrita a grupos apaixonados por cosméticos asiáticos para se tornar um movimento consolidado no mercado de beleza. Nos últimos anos, produtos coreanos passaram a ocupar espaço nas vitrines brasileiras, impulsionados por fórmulas inovadoras, redes sociais e pela influência crescente do entretenimento sul-coreano.

O interesse começou a ganhar força ainda na década passada, quando BB creams e máscaras faciais em tecido chegaram aos primeiros nichos especializados em skincare. A partir de 2015, no entanto, o segmento passou a atingir o grande público, com varejistas ampliando a oferta de produtos inspirados na rotina coreana de cuidados com a pele.

Ao mesmo tempo, a expansão mundial do K-Pop e dos K-Dramas ajudou a transformar a Coreia do Sul em referência estética. A aparência de artistas e atores, frequentemente associada a uma pele uniforme, luminosa e natural, passou a influenciar hábitos de consumo em diversos países, inclusive no Brasil.

À CNN Brasil, Jimmy Lee, diretor da KS Cosméticos, afirma que o fenômeno vai além do entretenimento e impacta diretamente o comportamento do consumidor. “Esses conteúdos exportam não apenas entretenimento, mas também padrões estéticos e hábitos culturais. A pele saudável, luminosa e natural vista em idols e atores gera desejo aspiracional, enquanto a repetição desses visuais em diferentes plataformas acelera a normalização das rotinas coreanas”.

Segundo o executivo, a popularização do conceito de “glass skin”, expressão usada para definir uma pele extremamente viçosa e uniforme, ganhou impulso principalmente nas redes sociais. “No Brasil, esse movimento ganha ainda mais força no ambiente digital, onde influenciadores funcionam como tradutores culturais”.

Skincare preventivo conquista geração Z

Uma das principais diferenças entre a K-Beauty e o mercado ocidental está na forma como os cuidados com a pele são apresentados ao consumidor. Enquanto marcas tradicionais focaram durante décadas em produtos corretivos e maquiagens de alta cobertura, a rotina coreana prioriza prevenção e manutenção da saúde da pele.

“A K-beauty rompe com a lógica corretiva ao priorizar a prevenção e o cuidado contínuo da pele”, afirma Lee.

Essa mudança de mentalidade encontrou terreno fértil entre consumidores mais jovens, especialmente integrantes das gerações Z e Alpha. Para esse público, o skincare deixou de ser apenas uma obrigação estética e passou a representar um momento de autocuidado associado ao bem-estar.

“O consumo deixa de ser reativo para ser proativo, o que impulsiona rotinas mais consistentes”, acrescenta o diretor.

O avanço desse comportamento também alterou a forma como as marcas se comunicam. Nos últimos anos, empresas do setor passaram a investir em campanhas mais inclusivas, linguagem educativa e embalagens neutras, tentando se afastar de padrões tradicionais ligados ao gênero.

“As marcas coreanas adotam uma comunicação mais inclusiva, minimalista e educativa, evitando estereótipos de gênero”, pontua Lee.

O TikTok se tornou uma das principais vitrines desse movimento. Vídeos rápidos com demonstrações de rotina, testes de textura e resultados visuais ajudaram a popularizar produtos antes considerados nichados. Embalagens compactas e fórmulas multifuncionais também passaram a ganhar espaço entre consumidores que buscam praticidade.

Nesse cenário, cresce o conceito de “skip-care”, tendência que propõe rotinas mais enxutas sem abrir mão da eficácia. A proposta surge como resposta às tradicionais sequências de dez etapas associadas ao skincare coreano.

“O skip-care não é a morte do ritual coreano, é uma otimização. O consumidor global quer menos etapas, mas não aceita perder resultado. A rotina encurta, mas a performance aumenta”, defende o executivo.

Exportações batem recorde e setor aposta em tecnologia

O crescimento global da K-Beauty também aparece nos números do setor. Segundo Lee, a Coreia do Sul alcançou em 2025 um recorde histórico de US$ 11,4 bilhões em exportações de cosméticos.

Parte desse sucesso está ligada à combinação entre ingredientes tradicionais e pesquisa tecnológica. Ativos como ginseng e mucina de caracol, frequentemente associados à cosmética coreana, passaram a ser utilizados com abordagem científica voltada à absorção, estabilidade e segurança das fórmulas.

“A força da K-Beauty está na interseção: não usamos receitas ancestrais por nostalgia, mas como ponto de partida científico para melhorar absorção e segurança”, explica.

A experiência sensorial também se tornou um diferencial importante. Produtos como toner pads, jelly mists e hidratantes com texturas leves ajudam a criar uma relação mais intuitiva com o skincare.

“Quanto mais agradável e intuitiva for a aplicação, maior a chance de fidelização”, diz Lee.

Para os próximos anos, a expectativa do setor é avançar na hiperpersonalização. A previsão é de que tecnologias de inteligência artificial passem a recomendar rotinas específicas com base nas características individuais da pele.

Ao mesmo tempo, a indústria enfrenta pressão crescente por soluções mais sustentáveis. “O ponto crítico é desenvolver fórmulas limpas e reduzir embalagens sem desacelerar o ritmo de inovação”, admite o executivo.

Apesar da expansão do mercado, empresas coreanas ainda encontram obstáculos para ampliar presença no Brasil. Entre os principais desafios estão os processos regulatórios e a adaptação dos produtos ao clima tropical e à diversidade da pele brasileira.

“A aprovação pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) pode ser demorada, especialmente para ativos menos convencionais”, alerta Lee.

Mesmo diante dessas barreiras, a expectativa é de continuidade no crescimento do segmento, apoiado na combinação entre tecnologia, bem-estar e consumo consciente.

Fonte: CNN Brasil
Foto: https://www.magnific.com/br/fotos-gratis/mulher-de-tiro-medio-usando-mascara-facial_44992308.htm