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O que é e como age o cronograma capilar?

por Esteticare 23 de novembro de 2021
23 de novembro de 2021
Cronograma capilar

Cronograma capilar diz respeito à nutrição, hidratação e reconstrução completa dos fios

Para deixar seus cabelos ainda mais bonitos e saudáveis é necessário desenvolver um cronograma capilar. Confira neste artigo o passo a passo de como fazer esta prática.

O que é cronograma capilar?

O cronograma capilar nada mais é do que uma sequência de tratamento dos fios de cabelo. Sendo assim, por meio dele, você realiza a nutrição, hidratação e reconstrução completa dos fios. Além disso, cada um desses passos é diferente. Porém, antes de iniciar o tratamento é importante que você saiba qual é o real estado de seus fios, além de qual passo é vital para a saúde de seu cabelo.

Objetivos do cronograma capilar

A seguir, você saberá identificar cada passo do cronograma capilar e qual é o mais importante para ser iniciado primeiro.

Hidratação

A hidratação é uma das fases mais conhecidas. Isso porque algumas pessoas têm o hábito de hidratar o cabelo mesmo sem seguir o cronograma capilar. Além disso, este processo tem o intuito de manter os fios macios e livres de ressecamentos. Portanto, utilize produtos naturais, como óleo de coco e babosa, por exemplo. Ambos são poderosos na recuperação dos fios.

Nutrição

No caso da nutrição, ela é de extrema importância. Ela gera uma proteção das agressões do dia a dia. Sendo assim, opte por produtos de acordo com seu tipo de cabelo. E também certifique-se quanto à eficácia do produto e se é mais natural em sua composição. Isso porque algumas misturas caseiras podem fazer mais efeito do que produtos com mais química.

Desta forma, você evitará o ressecamento, enfraquecimento dos fios e o frizz. E ainda manterá os cabelos sempre bonitos e saudáveis. Não tenha medo de usar óleos umectantes, finalizadores e lavar bem os fios.

Reconstrução

Por fim, vem a reconstrução. Ou seja, é o tal tratamento que pode fazer milagre sim. Ele atua em fios quebradiços, sem vida e opacos, ou afinados, sem movimentos, decorrentes de processos químicos. Reconstrução à base de frutas e óleos vegetais são bastante eficazes nestes casos. Isso inclui os óleos de abacate, coco, azeite, dentre outros.

Eles também são ótimos aliados para quem costuma usar muito secador e chapinha. Com isso, eles auxiliam bem na proteção dos fios que sofrem com o calor excessivo.

Etapas do cronograma capilar

Um cronograma capilar deve seguir etapas que não podem ser puladas para ter o efeito desejado. Você deve também ter os produtos de cada fase, porque a organização é que vai garantir a regularidade do processo.

As etapas desse programa constituem em: 8 hidratações, 6 nutrições e 1 reconstrução por mês.

No entanto, é preciso que saiba identificar se o seu cabelo precisa de mais nutrição ou mais reconstrução, por exemplo. Neste caso, você pode trocar algumas hidratações pelo que o seu cabelo mais necessita naquele momento.

Passo a passo da reconstrução capilar

  • Já na primeira semana você deve fazer uma hidratação, uma nutrição e outra hidratação;
  • Na sequência, na segunda semana, faça: uma nutrição, uma hidratação e uma reconstrução;
  • Na terceira semana, faça uma hidratação, uma nutrição e uma hidratação;
  • E na última semana faça uma nutrição, hidratação e uma reconstrução.

Agora com todas estas informações, mãos à obra e torne seu cabelo ainda mais lindo e saudável!

*Foto: Unsplash/Tim Mossholder

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